Coaching ist eine bewährte und sehr individuelle Form der Beratung und
Begleitung, die überwiegend auf psychologischen und pädagogischen sowie
teils auch auf philosophischen und soziologischen Erkenntnissen
menschlicher Verhaltensweisen basiert. Dabei werden mentale und
persönlichkeitsrelevante Aspekte und damit einhergehende Korrelationen
in der Interaktion mit Sozialpartnern berücksichtigt, um einen
erwünschten Veränderungsprozess zu erkennen, zu initiieren und zu
begleiten. |
Im
Gegensatz zu anderen Beratungsformen, insbesondere zur Psychotherapie,
unterscheidet sich ein Coaching und grenzt sich deutlich ab, wenngleich
es durchaus zur Anwendung vergleichbarer Methoden kommen kann. Ein
Psychiater oder Psychologe behandelt eine Person auf Grundlage einer
Diagnose mit der Indikation einer Erkrankung, wie beispielsweise einer
Depression, einer Suchterkrankung oder neurotischen Störung, mit dem
Ziel der psychischen Genesung – der Kunde ist Patient.
Coaching richtet sich an den (psychisch) gesunden Menschen, der
Coachingnehmer wird als Klient oder Coachee bezeichnet. Aber es besteht
noch ein weiteres wichtiges Unterscheidungsmerkmal: In einer Therapie
wird meist das Problem und die Vergangenheit fokussiert, während in
einem Coaching Lösungen und zukünftige Ziele erarbeitet werden.
Coaching stellt häufig ein Angebot für die Einzelperson dar, es kann
aber auch im Rahmen von Seminaren oder Workshops stattfinden und ist in
der Regel zeitlich auf eine der jeweiligen Bedarfslage angemessenen
Dauer begrenzt. Es genügen teilweise wenige Zusammenkünfte, um eine
gewünschte Veränderung in Gang zu setzen, in anderen Fällen kann sich
die Zusammenarbeit auch über einen längeren Zeitraum erstrecken. Dies
ergibt sich aus Art und Umfang des einzelnen Falles. |
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Coaching wird von verschiedenen Personengruppen und in nahezu allen
Lebensbereichen in Anspruch genommen. Selbstständige, Führungskräfte,
Angestellte sowie auch Privatpersonen, Paare und Gruppen nutzen die
Unterstützung eines Coachs, um im Alltag, Privat- oder Berufsleben, neue
Ziele zu erreichen oder Herausforderungen erfolgreich zu meistern. |
Ziel
ist es, den Coachee zu unterstützen, eigene Verhaltensmuster zu erkennen
und zu reflektieren, um dann neue Handlungsalternativen zu entwickeln
und im jeweiligen Kontext einzutrainieren. Häufige Anlässe und Bedarfe
sind: |
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